Статьи

Салат с цуккини, спаржей, зеленой фасолью и рукколой

  • 4 кабачка (самка - с маленькими кабачками)
  • 6 зеленая спаржа
  • две горсти фасоли
  • 1 лайм или лимон
  • оливковое масло
  • горсть рукколы
  • 1 желтый помидор (для украшения)
  • горсть фисташек (для украшения)
  • оливковое масло
  • перец
  • соль (по желанию)
  • Салат с хрустящими сезонными овощами (спаржа и фасоль) и маринованными цветами цуккини.

    Такой салат является отличным дополнением к мясу или рыбе. Чтобы получить эффект легкости и хрусткости, я разделил овощи вдоль на более мелкие части.

    Если вы не получите это цветы цуккини просто бросьте их, потому что они не нужны в этом рецепте.

    1. Вырежьте цуккини из цветов цуккини. Разрежьте цветы пополам, промойте и удалите столбы из середины. Высушите, отрежьте основание цветов так, чтобы лепестки остались. Разбейте их пополам - так вы получите четыре части от одного цветка. Положите их в миску, налейте сок лайма и оставьте.
    2. Приготовьте фасоль (около 12 минут) и спаржу (около 3 минут - раньше часть древесных концов спаржи). Поместите приготовленные овощи в миску с водой с кубиками льда (или хотя бы с холодной водой). Овощи должны оставаться свежими.
    3. Небольшое сечение цуккини по четвертям. Зеленые бобы нарезать вдоль двух частей. Отрежьте головки спаржи и нарежьте их пополам. Разрежьте спаржу пополам и разрезайте каждую половину вдоль четвертей (таким образом, вы получите 8 длинных кусочков от каждой спаржи плюс два кусочка от головы).
    4. Добавить руколу и маринованные цуккини с соком. Залейте масло и заправьте.
    5. Подавать в маленьких мисках; Вы можете украсить порции нарезанным фисташковые орехи и штукатурка желтый помидор ,

    Приятного аппетита!

Новости
    Виды проката металла
    Листовой прокат — вид металлопродукции. Он широко используется в промышленности и строительной индустрии для изготовления самых различных металлоконструкций. Из него изготавливаются различные профили

    Прокат чёрных металлов это
    В современном мире, на мировом рынке появилось различное множество строительных материалов. Но несмотря на такой широкий выбор, спрос на металл не падает, ведь металлопрокат является основой основ, практически

    Вес металла проката
    Кузнечное искусство давно отошло на второй план, и сегодня основным источником стальных, чугунных или медных изделий стала металлургия. Продукция проходит различные виды обработки, претерпевает изменения

    Прокат цветных металлов
    В современном мире цветные металлы и сплавы используются во многих сферах. Цветной металлопрокат – это специальные сплавы металлов, которые не редки в промышленном производстве, а также области высоких

    Вес проката металла таблица
    Сортамент (сортимент, ассортимент) прокатной стали ГОСТ - это перечень подобных металлоизделий, классифицированный по видам (сортам), разделенный по маркам, профилям, размерам. Сортамент проката

    Холодный прокат металла это
    Холоднокатаная сталь (х/к) – один из самых востребованных видов современного металлопроката. В общем количестве выпускаемой стали объем тонколистовой непрерывно увеличивается. Изготавливается она,

    Художественный прокат металла
    Каждый человек, имеющий частную собственность, всегда хочет, чтобы она была хорошо защищена от злоумышленников или незваных назойливых гостей. Для того чтобы обезопасить свой загородный дом или любимый

    Горячий прокат металла
    Процесс горячей обработки металлов давлением состоит из двух идущих одновременно процессов: 1. Наклепа, при котором происходит деформация и дробление зерен, искажение кристаллических решеток, образование

    Виды сортового проката металла
    Металлопрокат – основа нормального функционирования промышленности Металлургический прокат широко применяемый в современной промышленности и строительстве – это продукция, которую получают